LäuferRiege - Leichtathletik/Running Nottwil

Über uns     

An der GV im März 2017, haben wir beschlossen, uns neu als Leichtathletikgruppe zu präsentieren und die Leichtathletik dienstags mit den Kindern und Jugendlichen zu trainieren. Der Verein heisst neu „Leichtathletik/Running Nottwil“. Das Lauftraining am Donnerstagabend für Erwachsene bleibt bestehen.

 

Training Leichtathletik Jugend am Dienstag:                            Springen ✰ Werfen ✰ Laufen,

wir möchten vor allen Dingen den Kindern und Jugendlichen spielerisch die Grundlagen der Leichtathletik erlernen sowie den Spass und die Freude an der Bewegung erhalten. Natürlich sollen sich die Athleten auch an den Leichtathletikwettkämpfen und Laufveranstaltungen der Region mit Gleichaltrigen messen können. Wer Lust hat, ist gern zum Schnuppern eingeladen. Mit Esther Lingg und Angelique Kurmann (beide aus Nottwil) leiten 2 sehr kompetente und erfahrene Trainerinnen das Training. 

Wer:             Kinder ab 10 Jahren, Jugendliche

Wann:          Winter: Sagiturnhalle, 18.45-20.15 Uhr , Sommer:    Stadion SPZ 18.30-20.00 Uhr

Wo:              Turnhalle Zentrum Sagi 

Leitung:        Esther Lingg, Angelique Kurmann, Sabine Dähler

 

Training Erwachsene am Donnerstag  
Einmal in der Woche die eigenen Grenzen überwinden, intensives Laufen in der Gruppe und trotzdem nach dem eigenen Leistungsvermögen von Laufanfängern bis Fortgeschrittenen. Gemeinsame Laufschule, Lauf ABC, Intervalltraining nach eigenem Leistungsvermögen oder Laufen im Gelände, gemeinsames Stabilisationsübungen und Dehnen

Wer:             Jugendliche und Erwachsene mit Freude am Laufen ab 16 Jahren 

Wann:          jeweils Donnerstagabend, um 18.30 -19.45 Uhr, bei jedem Wetter ausser Gewitter

Wo:              Treffpunkt beim Stadion SPZ 

Leitung:       Sabine Dähler